!!! WOMEN ONLY !!!


!!! WOMEN ONLY !!!
MARS 2020
VENDREDI 13
19h30-20h45
CLUB RUN (séance de fractionné) encadrée par Paul Meyer (Altitrail)
FORME’O 94 avenue de Thionville 57 140 WOIPPY
Sans inscription préalable

VENDREDI 27
19h45-21h
SORTIE TRAIL encadrée par Eric Thomas et Paul Meyer (2 groupes de niveau)
Parking du Col de Lessy
Sans inscription préalable

!!! WOMEN ONLY !!!
AVRIL 2020
VENDREDI 3
19h30-20h45
CLUB RUN (séance de fractionné) encadrée par Paul Meyer (Altitrail)
FORME’O 94 avenue de Thionville 57 140 WOIPPY
ANNULE

MARDI 7
17h45-19h
FIT (cours collectif en salle mêlant cardio et renforcement musculaire)
FORME’O 94 avenue de Thionville 57 140 WOIPPY
6 places
JEUDI 9
19h-20h
YOGA (cours accessible à toutes y compris aux débutantes)
Centre Social ADAC’S 13, rue de Toulouse 57 070 METZ Bellecroix
12 places
MERCREDI 22
18h-20h
VTT (spécial débutantes) encadré par Sandrine Koenig
Parking Patinoire Bvd St Symphorien 57000 METZ
15 places
VENDREDI 24
19h45-21h
SORTIE TRAIL encadrée par Eric Thomas et Paul Meyer (2 groupes de niveau)
Parking du Col de Lessy
Sans inscription préalable

!!! WOMEN ONLY !!!
MAI 2020
LUNDI 4
18h45-19h45
AQUABIKE (cours collectif en piscine pour un travail rythmique et ludique)
FORME’O 94 avenue de Thionville 57 140 WOIPPY
6 places
JEUDI 21
14h-16h
VTT (spécial débutantes) encadré par Sandrine Koenig
FORME’O 94 avenue de Thionville 57 140 WOIPPY
15 places
VENDREDI 22
19h30-20h45
CLUB RUN (séance de fractionné) encadrée par Paul Meyer (Altitrail)
FORME’O 94 avenue de Thionville 57 140 WOIPPY
Sans inscription préalable

VENDREDI 29
19h45-21h
SORTIE TRAIL encadrée par Eric Thomas et Paul Meyer (2 groupes de niveau)
Parking du Col de Lessy
Sans inscription préalable
